mercoledì 27 febbraio 2013

-8

Mancano 8 giorni, una settimana insomma alla mia prossima visita dal nutrizionista.. non mi sono mai pesata dall'ultima visita e non intendo farlo fino al 6 marzo... Solo di una cosa sono certa, farò un tour the force in questi 8 giorni... mangerò solo verdura a pranzo e cena e frutta a merenda, in più cercherò ogni giorno di fare 50 minuti di cyclette. Sono 8 giorni, e mi devono servire a dare una scossa in + al mio metabolismo... voglio proprio vedere quale sarà il mio peso mercoledì prossimo. Forza Limoncina...stringi i denti e combatti!!!!

mercoledì 20 febbraio 2013

indifferenza

sapete qual è il problema? che non gliene frega un cazzo a nessuno di me!  quando domando in casa se x caso mi vedono almeno un pò dimagrita sapete qual è la risposta? una piccola smorfia e un "si, forse si"
ma che cazzo di risposta è dico io??? è che non gliene frega un cazzo a nessuno... non capiscono che per me è importante, non capiscono che io così sto di merda... non capiscono che almeno una volta nella vita avrei bisogno di un appoggio.
Comunque sia in questi giorni non sono stata bene, influenza... fatto sta che ho mangiato solo brodo e insalata..
Non mi sono pesata, e non voglio farlo x adesso... anche xk ho pure il ciclo...sono sicura che mi prenderebbe un colpo. Credo che ormai aspetterò il 6 di marzo, quando andrò alla visita del nutrizionista.
E voi ragazze, come va?? anche se non vi commento passo ogni giorno in silenzio a leggervi...mi tenete compagnia... ho proprio bisogno di amiche che mi capiscano in questo periodo...ora più che mai...

giovedì 7 febbraio 2013

meglio di niente..

Ciao belle bimbe, come promesso vi scrivo dopo aver fatto la visita ieri dal nutrizionista. Ho perso solo un chilo dall'ultima volta che mi sono pesata a casa x conto mio, ma come dio io meglio -1 che +2... il che significa che il metabolismo sta cominciando ad ingranare e il mio cervello a capire ciò che è giusto o no mangiare. La prossima visita ce l'ho tra un mese esatto e quindi mi devo mettere a lavoro per migliorare. Spero tanto che anche a voi le cose vadano meglio e se avete bisogno di un'amica virtuale io ci sono, potete scrivermi quando volete. Buon proseguimento a tutte!!

giovedì 31 gennaio 2013

mi sento combattiva

Scusatemi ancora x l'assenza e se non vi ho più fatto sapere il mio peso ma non me la sono sentita di pesarmi, diciamo che in questi giorni proprio non riesco a vedermi e quindi non ho nemmeno voglia di pesarmi.Devo cambiare testa, e stamattina sembrava che fossi partita col piede giusto, infatti ho fatto movimento, ho seguito la dieta e tutto è filato liscio... spero solo che il mio pensiero positivo continui a prevalere su tutto... Ho deciso di riiniziare a dire "NO" a tutto ciò che mi viene offerto e a qualunque cibo sia fuori dalla mia dieta... C'è bisogno di combattere ragazze per essere ciò che desideriamo.. e io ho anche un'altro motivo per combattere: LUI...
Comunque so già che non sarò molto presente nei prossimi giorni, ma passerò comunque a leggervi anche se non scrivo. Buon proseguimento amiche mie

mercoledì 23 gennaio 2013

pensieri e parole

Salve ragazze, scusatemi per l'assenza di questi giorni ma sono stata molto a casa del mio ragazzo perchè non volevo stare sola. In questi giorni sono molto a terra perchè non riesco a trovare lavoro. E' quasi un anno che sono a casa e non riesco davvero a trovare nulla nonostante i miliardi di curriculum che ho messo.
Stamani ripensavo a l'anno passato e devo dire che di cose buone, a parte conoscere l'amore della mia vita ne ho fatte poche... spero almeno quest'anno di riuscire a combinare qualcosa e soprattutto di arrivare a questa estate con un peso decente e non dovermi vergognare come un cane.. Detto questo domattina mi peserò, è passato poco più di una settimana dall'ultima volta, e voglio vedere che è successo in questo periodo. Premetto già che stando a casa del mio amore, non ho potuto seguire alla lettera la mia dieta anche se ho cercato di rispettarla il più possibile. Incrociamo le dita..

martedì 15 gennaio 2013

9° giorno..i primi risultati...

Buongiorno ragazze, scusate se in questa settimana non sono stata presente ma ho avuto un pò di cosette da fare, comunque sia stamani, appena sveglia, mi sono pesata... 65kg, ho perso 1,6 kg in 8 giorni!
Direi che questa settimana è andata bene no???
Buon proseguimento a tutte voi... vi aggiorno appena posso! baci

martedì 8 gennaio 2013

poche parole che dicono tutto..

Oggi inizia il mio secondo giorno di dieta ferrea, ieri sono stata davvero contenta di me stessa, sono riuscita a seguire la mia tabella di marcia alla lettera e stamani sono ancora più motivata ad andare avanti...Inoltre penso al mio lui, e a come mi guarderà tra un mesetto, è questo che mi da la forza, lo amo profondamente e non devo deluderlo.
Buon proseguimento a tutte ragazze!!

lunedì 7 gennaio 2013

Buongiorno signorine, oggi è il primo giorno della mia sfida contro me stessa, stamani mi son svegliata ancora più motivata e vogliosa di riuscire di ieri. Ho deciso inoltre di darmi una prima scadenza di "cambiamento", 30 giorni, nei quali dovrò riuscire a non sgarrare MAI. La posta in gioco è molto alta, ma il traguardo finale non posso dirvelo, fidatevi di me, comunque sia vi dico solo che è una cosa che mi sprona molto.
Beh, detto questo non c'è altro da dire, buona giornata a tutte...
Un' ultima cosa.. questa volta non ho scuse, non è una di quelle volte in cui dico, "ce la posso fare, voglio farcela..."
Questa volta LO DEVO FARE, PUNTO E CHIUSO...

domenica 6 gennaio 2013

Anno nuovo, vita nuova

E' così che si dice no?? Beh, finalmente tutte le feste son finite e anche i pranzi e le cene da re, perciò, siccome ho già iniziato a sentire parlare di diete e di rimettersi in forma da tutti i componenti della mia famiglia e dagli amici, ho deciso che è l'ora di ripartire anche per me... forse soprattutto per me, che durante tutto questo anno son riuscita a rimettere su un bel pò di chiletti. Per fortuna sono già stata da un bravo nutrizionista che mi ha dato una dieta molto fattibile da seguire e che ho intenzione di iniziare da domani mattina e portare a termine solo e soltanto quando avrò raggiunto la forma fisica e il peso che meglio mi si addicono.
Come avrete notato mie care amiche, ho cancellato tutti i post dell'anno scorso proprio perchè voglio ripartire da zero, tranne uno. Quel post è molto importante x me perchè descrive la prima serata che ho trascorso col mio attuale ragazzo <3.
E' già, da quella sera siamo sempre insieme.
Il post l'ho lasciato perchè voglio che ogni volta che scriverò mi dia la forza di continuare ad andare avanti nel mio obiettivo, in fondo, lo sto facendo anche x lui, x noi.... voglio che d'ora in avanti mi guardi con occhi diversi, voglio che quando mi spoglia si soffermi ad osservare il corpo e sia fiero di me.
Detto questo mie care, spero che riprenderete a seguirmi e supportarmi, io farò lo stesso con voi.
Buon anno a tutte, anche se un pò in ritardo, ma con un grande grande augurio di riuscire nei vostri intenti nel miglior modo possibile
ps. lei in 5 settimane ha raggiunto un risultato spettacolare... POSSIAMO FARLO ANCHE NOI!!